양파즙 부작용 및 효능 많이 먹으면 독? 양파즙 부작용 및 효능 많이 먹으면 독?오늘은 양파즙 부작용 및 효능 무엇인지 알아보도록 할게요. 건강을 위해 양파즙 많이들 드시죠? 중국인들이 그렇게 기름기 있는 음식을 많이 먹는데도 비만이 잘 없고 오래사는 이유가 바로 양파를 자주 먹어서라는 이야기도 있는데요. 먼저 양파즙 부작용에 대해 알아보기 전에 효능부터 알아보도록 하겠습니다. 양파즙의 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 1.양파즙은 혈관을 건강하게 해줍니다. 혈액속의 불필요한 콜레스테롤을 낮춰주고 혈관의 탄력성을 키워주며 피를 맑게 해준다고해요. 혈액순환을 원활하게 관리해줘 혈압관리에도 도움을 준다고 하는데요. 혈관 건강이 좋지 않으신 분들은 양파를 먹으면 효과를 톡톡히 보실 수 있겠습니다. 2. 양파즙은 다이어트에 도움이됩니다. 양파에 있는 케.. 더보기 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 65 다음